Comment retrouver sa concentration, faire le vide dans sa tête, ne penser à rien ?
Venez mettre en application quelques techniques pour vous aider à retrouver un esprit calme.
Animé par Angélique PICOT et Julie PARAIS, animatrices sportives de la Ville et le service des préventions sociales.
À partir de 12 ans
Tous les ateliers sont gratuits et sur inscription, dans la limite des places disponibles.